VELKOMMEN TIL
MindingUsMindingUs tilbyder parterapi ægteskabs og relationsterapi i Hellerup i nærheden af: Gentofte, Lyngby, Østerbro, Frederiksberg og København. Mange par oplever ofte at være i en indbyrdes uløselig konflikt omkring et eller flere specifikke emner.
Måske er I endda usikre på jeres følelser for hinanden?
PARTERAPI, ÆGTESKABS
OG RELATIONSTERAPI.
Genfind gnisten igen og lær hvordan I gør den endnu stærkere mellem jer.
I parterapien får I bla. hjælp til at løse konflikter, som er opstået på baggrund af destruktive mønstre som fx:
- Dårlig kommunikation
- Uhensigtsmæssig adfærd
Gevinsten ved at gå i parterapi er, at blive endnu klogere på dig selv, din partner og mønstrene mellem jer.
Terapien bliver mest effektiv, når du får ny viden og indsigt, så du får mulighed for at bryde uhensigtsmæssige mønstre mellem jer og, på den måde, kan skabe bedre og mere hensigtsmæssige mønstre mellem jer
Du skal ikke lave din partner om
Din partner skal ikke lave dig om
– Men du ser ikke resten af verden, hvis du hele tiden holder dig tæt ved kysten. – Ofte er det der føles trygt, det mest utrygge.
Mønstrene imellem jer:
Mønstrene imellem jer kan have udviklet sig over mange år eller, de kan være opstået pludseligt. Når I går i terapi sammen, vil I opleve et fokus på jer som par og på jeres individuelle kommunikation. Det kan måske også godt blive udfordrende.
Det tager nemlig tid at udvikle sig og føle sig tryg i en forandringsperiode men, at forblive:
- Mere nysgerrig
- Mere respektfuld
- Mere givende og
- Mere taknemmelig
Det kræver både tid og mod at huske og -ikke mindst, at udføre.
Parterapi er for jer, der:
- Tager jeres parforhold seriøst og ønsker at have det godt sammen.
- Har lyst til at løse uhensigtsmæssige mønstre så I sammen, kan stå stærkere.
- Vil udvikle jeres parforhold til en stærkere og dybere relation.
- Vil lære at stå sammen og være forbundne på mange niveauer.
- Har indset, at det ikke kan lykkes at finde årsagerne til konflikterne indbyrdes.
- Bare SÅ gerne vil, men bare ikke kan få det til at fungere.
Vi lever kun én gang – hvorfor ikke få det bedste ud af det? Kom i gang allerede nu.
Jeg er uddannet parterapeut i USA hvor fokus har været på tilknytningsteorien, kommunikation og relationsterapi mellem par.
Det betyder, at jeg hurtigt kan guide jer i den retning, i hver især har behov for, for at blive et stærkt par sammen og ikke mindst forstå, hvorfor det tidligere var så svært.
Jeg lægger stor vægt på den enkeltes indsigt og udvikling således, at I hver især bliver tydeligere, for på den måde, at blive den bedste udgave af jer selv og dermed stærkere sammen i parforholdet.
Bevidsthed er det første skridt til at lave forandring.
Jeg byder jer velkommen til parterapi i Hellerup i nærheden af: Gentofte, Lyngby, Østerbro, Frederiksberg og København.
FORMÅL MED PARTERAPI
Med parterapi er formålet, at I får løst op for de problemer, der skaber distance mellem jer.
Ingen emner er for store eller små – det væsentlige er, at I tager hånd om det, der ikke fungerer.
Selvfølgelig må der gerne være op og nedture i et parforhold. Men når I stirrer jer blinde på jeres konflikter og ikke kan få dem løst, er det tid til at kigge indad.
Nogle par kan løse deres indbyrdes problemer uden hjælp, mens det for andre er guld værd at få en professionel parterapeut til at hjælpe med at belyse og indkredse de bagvedliggende årsager til konflikterne.
SAMMEN FINDER VI IND TIL KERNEN
I vores fælles proces vil I indse, at mange af jeres konflikter handler om “irrelevante småting” og, at de mister deres betydning, idet de egentlige årsager til konflikterne kommer frem i lyset.
SE HER HVAD ANDRE DER HAR VÆRET I PARTERAPI SIGER
